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PENNE RIGATE
Gli alimenti hanno dei valori nutrizionali differenti che ti danno le energie essenziali al corpo....ogni alimento ti da diverse vitamine ed hanno anche proteine, carboidrati, grassi, calcio, ecc...

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Alimenti: penne rigate alimento.
Si può anche sbagliare a scrivere pene rigate.
PENNE RIGATE
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Le Penne Rigate

Introduzione
Le penne rigate nascono dalla selezione dei migliori grani duri e da un grande amore per la pasta.

La ricetta del vivere bene

per vivere bene sono essenziali un'attività fisica regolare e una sana alimentazione.

Una sana alimentazione è prima di tutto varia e bilanciata, per garantire il giusto apporto quantitativo di tutte le sostanze nutritive necessarie: carboidrati innanzi tutto, che dovrebbero costituire il 55% delle calorie totali assunte, ma anche proteine, grassi, vitamine, sali minerali ed acqua.

La pasta, ricca di carboidrati, è ogni giorno un prezioso alleato per il tuo benessere:
  • perchè condita con gli ingredienti tipici della cucina mediterranea, come verdure, legumi, pesce ed olio exstravergine d'oliva, è un alimento completo e bilanciato e un ottimo piatto unico;
  • perchè l'energia dei suoi carboidrati viene liberata gradualmente: mantiene meglio la concentrazione e hai la carica giusta per ogni attività;
  • perchè sazia a lungo: ti aiuta a controllare la quantità di calorie assunte e a limitare gli eventuali eccessi;
  • perchè è facilmente digeribile: non ti appesantisce e ti lascia leggero pieno di energia;
  • perchè grazie alla sua versatilità soddisfa il tuo gusto in mille modi diversi: un vero e proprio piacere, da riscoprire ogni giorno.

Un viaggio alla scoperta del gusto: le ricette per mangiare bene e per vivere bene su: www.moldrek.com.

Alcuni prodotti li trovate, classificate per cereali, legumi verdure frutta, uova carne pesce, latte latticini, dolciumi grassi, bevande e valore calorico su tabelle nutrizionali.

Tabella nustrizionale
Informazioni nutrizionali correnti
Cornetto
Valori medi per 100g per pezzo 85g
Valore

energetico
(kcal) 350 298
(kj) 1487 1264
Proteine (g) 12,0 10,2
Carboidrati       (g)

di cui zuccheri  (g)
72,2 61,4
1,0 0,9
Grassi       (g)

di cui saturi (g)
1,5 1,3
0,3 0,3
Fibra (g) 3,0 2,6
Sodio (g) 0,002 0,002
Tabella elaborata in conformità a. d. lgs. 77/93

Dizionario o vocabolario
Penne rigate: spec. al pl. Pasta alimentare in forma romboidale, corta e bucata con delle righe.
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